Posa’t en forma

Agenda esportiva

Veure tota l'agenda
1/1

Esports a l'aire lliure

Activa't als parcs

Vols passejar o fer gimnàstica al parc en companyia? El programa “Activa’t” organitza setmanalment activitats gratuïtes i sense inscripció.

‘Activa’t’. Institut Barcelona Esports

‘Barcelona caminades’

Coneix aquest programa que inclou caminades per la natura, per la ciutat i també la Caminada Internacional de Barcelona.

‘Barcelona caminades’. Institut Barcelona Esports

Esport a les platges

Coneix tota l’activitat esportiva que pots fer a les platges barcelonines. Des de vela o caiac fins a activitats dirigides a la sorra com ara ioga, tonificació o vòlei. Informa-te’n.

Circuits esportius

Vols córrer o caminar amb tranquil·litat? Aprofita els circuits esportius situats en parcs i avingudes oberts a tothom i els circuits gimnàstics especialment pensats per a la gent gran i les persones amb mobilitat reduïda.

Esports urbans

Barcelona ofereix, a l’espai públic, diferents possibilitats perquè els amants dels esports d’acció puguin gaudir de manera gratuïta d’entorns adequats i especialment indicats per a aquesta pràctica.
Grup de persones pujant unes escales d'accés al parc de Montjuïc
Dues dones miren com un grup de persones fa ioga a la platja
Cartell que indica un espai habilitat per córrer
Noi assegut en un mur de pedra mentre observa un altre jove practicant skate
1/1

Esport educatiu

Esport escolar

Informa't dels programes municipals per fomentar l'activitat física i esportiva en edat escolar, els ajuts disponibles i els protocols de prevenció i detecció de maltractaments i violències sexuals en infants i adolescents.

Oferta extraescolar

Coneix l’oferta extraescolar de programes esportius educatius per a infants, adolescents i joves de Barcelona. L’esport, a part de ser bo per a la salut, inculca valors com ara l’esforç, el treball en equip i l’esperit de superació.
Grup de noies jugant a bàsquet
1/1

Esports per a tothom

Persones grans

Consulta els programes esportius adreçats a les persones grans i els circuits esportius disponibles a la ciutat per combatre el sedentarisme i mantenir hàbits de vida saludables.

Joves

Descobreix les oportunitats que t'ofereix Barcelona per practicar esport o unir-te a una agrupació esportiva.

Esports. Joves

Dones i esport

Informa’t de les iniciatives municipals per promoure la participació i la visibilitat de les dones en l’esport i garantir la igualtat d’oportunitats, sense discriminació per raó de gènere.

Esport inclusiu

Informa’t dels programes que utilitzen l’esport com a eina d’inclusió social, tant per a persones amb alguna discapacitat com per a joves amb risc d’exclusió per condicions socioeconòmiques o d’origen.

‘Barcelona esport inclou’

Persones grans fent exercici
Persones amb discapacitat participant en una cursa popular de la ciutat